Tes ini biasanya menggunakan sebuah buku khusus, dengan warna-warna, dimana dalam setiap gambarnya tersembunyi angka tertentu.
WARNING !!! Ini merupakan satu-satuya tes yang tak bisa diakali
Coba tebak ini angka berapa ?
Yang Mesti Dilakukan Sebelum Tes Kesehatan :
1. Perbanyak konsumsi sayur dan jus buah minimal 2 minggu sebelum jadwal test kesehatan
2. Hindari makanan kolesterol, gorengan, dan makanan berlemak
3. Perbanyak minum air putih minimal 3 liter sehari
4. Berolahraga, tidak harus yang berat/ fitness, cukup dengan jogging tiap hari
5. Hindari rokok dan alkohol
6. Tidur minimal 8 jam sehari (maksimal pukul 22.00)
7. Tidak begadang minimal 1 minggu sebelum jadwal test kesehatan anda.
8. Ini banyak yang lupa, susu memang bagus dan sehat,tapi lihatlah terlebih dahulu kandungan Lemaknya.Jadi jauhilah susu full cream dan minumlah susu low fat
9. Usahakan tidak mengkonsumsi obat-obatan jenis apapun maximal 3 hari sebelum jadwal test kesehatan anda
10. Hindari makanan pedas
11. Usahakan diri anda sehat dan upayakan ketika hari H jadwal test anda
12. Berdoa !!!
Jadi Apa Yang Harus Diminum Menjelang Tes Kesehatan ?
1) Minum susu dengan air soda. Kemudian selang satu jam makanlah kecap 1 sachet yang ukuran kurang lebih 25ml. Pagi-nya minum susu lagi.
2) Minum air kelapa ijo muda buat membersihkan paru-paru
3) Minum Bear Band
4) Untuk yang SGPT dan SGOT Tinggi minum Juice Temulawak atau Curcuma Tablet
Alasan Tidak Lolos Tes Kesehatan
- Menggunakan Narkoba / Pecandu / Junkies
- Menderita Hiv / Aids Atau Penyakit Menular Lainnya
- TBC Atau Kanker Paru Atau Kanker Lainnya
- Cacat Fisik
- Bertatto
- Tuli, GangguanPendengaran
- Gangguan Penglihatan Parah (Buta/Buta Warna Total)
- Tekanan Darah Melebihi 135 / 95 Mmhg
- Hati Yang Membesar Dengan Sgpt Dan Sgot Tinggi
- Sindrom Karpel Tunnel
- Skoliosis Berat
- Hamil
- Kelainan Ritme Jantung/Ekg(Baradikardi/Sinus Takikardi Dengan Tyroid T3& T4)
- Leukemia
- Suspek Diabetes Melitus / Kencing Manis
- Kolesterol Tinggi
- Asam Urat Tinggi
- Hbsag Positif
- Starbismus / Juling
- Mata Minus/Plus Lebih Dari 5 Di Salah Satu Atau Kedua Mata.
- Tinggi Kurang Dari 156 Cm
- Gangguan Kejiwaan
- Ada Lebih Dari 2 Masalah Gigi Dan Mulut
Biasanya Yang Di Periksa Untuk Paket Medical Check Up
1. Laboratorium Darah
A. Darah Lengkap (Terkait Berbagai Macam Suspek Penyakit)
B. Urine Lengkap
C. Kimia Darah
- Gula Darah Puasa
- Gula 2 Jam Pp
- Kolesterol Total, Trygliserida, Hdl , Ldl
- Asam Urat. Ureum, Kreatinin
- SGPT dan SGOT (Terkait Kekuatan Kondisi Pekerja)
D. Serologi
- HBSAG ( Terkait Penyakit Hepatitis)
- VDRL
- Anti Hiv (Terkait Hiv / Aids)
- Anti Hcv (Terkait Penyakit Kanker Cerviks)
E. Titer Anti Narkoba (Morphin,Opium,Canabis,Amphetamin, Sabu , Ganja , Extacy)
F. Test Pack Kehamilan
G. Test Feses / Tinja ( Terkait Penyakit Cacing Dll)
2. Dokter Umum
- Fisik dan Tinggi Badan
- Berat Badan
- Tensi
- Tatto
- Kesehatan Kulit
- Kesehatan Kulit Wajah ( Jerawat dll )
- Ambeien
3. Dokter Gigi
- Gigi berlubang yang harus di tambal danyang harus di cabut
- Karang Gigi
- Penyakit Gilut Lain
4. Dokter Mata
- Pemeriksaan Penyakit / Kelainan Mata
- Plus/ Minus
- Buta Warna
5. E.K.G. = Elektro Kardio Graf
Pemeriksaan rekam ritme jantung dalam keadaan istirahat.
6. Audiometri
Pemeriksaan peka pendengaran
7. Spirometri
Pemeriksaan kekuatan pernapasan
8. U.S.G. = Ultra Sono Grafi
Pemeriksaan untuk mengetahui benda asing(batu ginjal, penyumbatan lain di sekitar perut / dada / abdomen
9. Rontgen Thorax = Foto Ronsen Dada
Pemeriksaan untuk mengetahui adanya kelainan/penyakit paru-paru,jantung dan organ sekitarnya.
10. Treadmill = Ekg Dengan Pembebanan
Salah satu pemeriksaan ritme /kenormalan jantung, dimana pasien diberi beban tubuh/berlari dengan peningkatan kecepatan
Tiap jenis pemeriksaan dapat bervariasi / berbeda / dikurangi / ditambahkan tergantung posisi pekerjaan calon pegawai